髙橋 健 / KEN TAKAHASHI
茅ヶ崎市出身。NSA湘南茅ヶ崎支部支部長
地元茅ヶ崎のサーフショップTideのオーナー。
SUP、SURFレッスン他担当。
三獄 大輔 / DAISUKE MITAKE
日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーパートナー。NSCA認定パーソナルトレーナー。JATI認定トレーニング指導者。AFAA認定パーソナルフィットネストレーナー。
ビーチRUN、SURFレッスン担当。
田沼 亮 / RYO TANUMA
1983.9.10生 B型
2015年JPSA公認プロ資格獲得
ホームブレイク/茅ヶ崎
スポンサー/サーフボード:KAI、ウェットスーツ:MODISH
ロングボードプロレッスン担当。
髙橋 園/ SONO TAKAHASHI
慌ただしく落ち着かない日常で
ヨガをしている間は深い呼吸を意識して、静かに自分自身に向き合い、心身ともにリラックスできます。
人と比べる事や競争することもなく、自分のペースでできるヨガを続ける事で、柔軟性やバランス感覚を養い自分の身体が少しずつ変わるのを感じていただける様なレッスンを目指し、みなさまと一緒に心地よい良いhappyな時間を過ごしたいです。
また、暖かい季節は海でのSUPヨガもおすすめです。通常のヨガとは違い、人と自然が調和する感覚を味わいながら、バランスを取るために体幹が鍛えられます。海での開放感がとっても気持ちよく、サップヨガの魅力もまた、たくさんの方々と共有できたらと思います。ぜひ海に出て一緒にやりましょう。
AFAAマットサイエンス認定インストラクター
AFAA YOGA認定インストラクター
日本サップヨガ協会 認定講師