FUNサーフレッスン 初心者向け限定のレッスンです。 |
ロングボードプロサーフレッスンプロロングボーダーによるサーフレッスンです。 |
スタンドアップパドル(SAP)レッスン 初心者向け限定のレッスンです。 |
スタンドアップパドル(SAP)ヨガ 海に浮かべたボードの上でヨガを行う、ボディーコンディショニングとして、シェイプアップとして 大人気のSUPレッスン。富士山と江の島を見渡せるパワースポット「烏帽子岩」を背に夢見心地のリフレッシュヨガを。 |
ビーチRUN走る前の正しいストレッチ、ウォーミングアップを学びながら潮風を感じ正しいフォームでビーチサイドをインストラクターと一緒にランニングします。 |
ビーチYoga砂浜で波の音を聞きながら潮風を大きく吸い込み心も身体もリフレッシュ! |
注意:海上で行うプログラムは当日の急な天候の変化や風、波等の状態によって止むを得ず中止になる場合がございますので、予めご了承下さい。