サーフレッスン&オーシャンプログラム説明

FUNサーフレッスン

 初心者向け限定のレッスンです。
サーフィンを体験してみたい、しっかりと基礎を身につけたい方にお勧めのレッスンプログラムです。まずは陸上でのパドリング方法から立ち上がり方などを中心に「波の上に立つ」を目標にレッスンいたします。初めての方でもインストラクターのサポートで簡単に立ち上がることができますのですぐに波乗り楽しさが味わえます。安定感の良いソフトタイプのロングボードを使用しさらにソフトフィンなどを使用した安全性を重視したボードとなっております。

ロングボードプロサーフレッスン

プロロングボーダーによるサーフレッスンです。
JPSA公認プロ 田沼亮がロングボードレッスンを行います。伸び悩んでる方、スキルアップを目指してる方、コンテストに勝ちたい方へプロからの目線で的確にアドバイスしながらレッスンを行います。きっとレベルアップの近道になるはずです。
※このレッスンは中級者レベルの方以上が対象となります。

スタンドアップパドル(SAP)レッスン

 初心者向け限定のレッスンです。
パドルの方法からボードの取り扱い方法などもしっかり覚えてレッスンに取り組めます。
またボードは安全に配慮したソフトタイプのボードをご用意いたしておりますので安心してご参加いただけます。
スタンドアップパドルボードは波や風の無いフラットな海で楽しめる事から、ハワイやヨーロッパなどでは子供から高齢者まで許容範囲の広いマリンスポーツとして注目されています。 不安定なボードの上に乗ってバランスを取ることによりインナーマッスルのトレーニング効果が期待できるため体のコンディションを整えるツールとしても最適です。
このクラスではツーリング(サーフィンのように波に乗るのではなく海上散歩のような乗り方)を行うのでどなたでも簡単に海上散歩が楽しめます、初めて挑戦という方にはまずこのクラスから挑戦してみてください。

スタンドアップパドル(SAP)ヨガ

 海に浮かべたボードの上でヨガを行う、ボディーコンディショニングとして、シェイプアップとして 大人気のSUPレッスン。富士山と江の島を見渡せるパワースポット「烏帽子岩」を背に夢見心地のリフレッシュヨガを。
参加資格:SUPレッスン並びにスタジオヨガレッスンの経験のある方

※当レッスンでの事故や怪我等は自己責任とさせていただきます。

ビーチRUN

走る前の正しいストレッチ、ウォーミングアップを学びながら潮風を感じ正しいフォームでビーチサイドをインストラクターと一緒にランニングします。

ビーチYoga

砂浜で波の音を聞きながら潮風を大きく吸い込み心も身体もリフレッシュ!

注意:海上で行うプログラムは当日の急な天候の変化や風、波等の状態によって止むを得ず中止になる場合がございますので、予めご了承下さい。





        La Luzmfco.png